Seminare

 Ayurveda und der Umgang mit Ängsten, Unsicherheit und anderen Gefühlen
 

Wochenende 8-9 Oktober                                                                                                                                               Oft haben wir Schwierigkeiten unsere wahren Gefühle zu erleben, begleitet von Ängsten, Unsicherheit und Abwehr. Hier wird deutlich dass unter solchen Gefühlen möglicherweise andere Gefühle und Blockaden verborgen sind. Dies kostet Kraft und behindert einen natürlichen Lebensfluss uns. Hierdurch erhöht sich das Vata in uns. Deshalb sind ayurvedische Maßnahmen und eine Hinwendung zu diesen Gefühlen eine Möglichkeit die innere Mitte zu stärken, Vata auszugleichen. An diesem Wochenende machen wir uns auf den Weg, achtsam, konzentriert, in einem vertrauensvollen Rahmen, unserer Gefühlswelt auf die Spur zu kommen. Hier kann sich was befreien, hier kann Energie ins Fließen kommen. Alle Anliegen sind willkommen. Geführte Meditation, Innenschau, Berührung und Energiearbeit unterstützen deinen und euren Weg des Fließens mit Gefühlen.                                                                     

Samstag: 14.00 -  ca 18.30 Uhr
Sonntag:   10.00 - ca 14.00 Uhr
 
Kosten: 90 Euro pro Person
 
Für weitere Informationen und Anmeldung freue ich mich über eine Mail oder einen Anruf.
 
Ayurveda vor Weihnachten!   "Berührung, Stille, Durchatmen"
  17-18  Dezember 
Kurz vor Weihnachten möchte ich gerne einladen, diese Zeit zu nutzen, nach Innen zu spüren. Hier eröffnet sich ein Raum, auch innerlich Weihnachten zu begegnen, mit allem was ist. Begegnung und dennoch sich nicht zu verlieren, Durchatmen mitten in Vorbereitungen oder auch allein Sein mit sich selbst. Wir nehmen uns Zeit, gerade in dieser äußerlich oft hektischen Zeit, wir halten inne. Dadurch unterstützen wir den Ausgleich der Doshas. Wir kommen an in uns mit Meditation, Entspannung, Berührung und Innenschau. Gerne auch weihnachtlich mit schöner Teepause und Gebäck.
Samstag: 14.30 - 18.30 Uhr
Sonntag:   10.00 - ca 14.00 Uhr
 
Kosten: 80 Euro pro Person
 
Für weitere Informationen und Anmeldung freue ich mich über eine Mail oder einen Anruf.

 
 

                                             8-9  Oktober               Ayurveda                               und der Umgang mit Ängsten, Unsicherheit       und anderen Gefühlen                                                           17-18  Dezember                                                     Ayurveda vor Weihnachten!   "Berührung, Stille, Durchatmen"